|
|
24 nap alatt -10 kg 2. rész
2. rész: Néhány általános igazság… mely sikereim sziklaszilárd alapjának bizonyult. És természetesen ezek rugalmas alkalmazása. A rugalmasságnak pedig azt köszönhetem, hogy elkerülhettem a testi-lelki önkínzásokat. »
|
Új generációs egészségügyi dolgozók kontra veteránok
Gyakorta látunk idős, nyugdíjas doktorokat és doktornőket rendelőintézetek, vagy kórházak folyosóin sétálni. Sokszor felmerülhet bennünk az a gondolat, hogy "Miért van még itt? Miért nem élvezi a nyugdíjas éveit? Miért nem adja át helyét a fiatalabb... »
|
|
Küzdelem a PCOS és a hajhullás ellen
Már egy éve is meg szerettem volna írni ezt a cikket, de arra gondoltam, hogy megvárom, amíg pozitívan fejeződik be ez az egész történet, hisz annyi sikertelenségről szóló történet van, minek azok sorát bővíteni? Sajnos még mindig nem vagyok a végén, de sokat... »
|
Ismerjük meg a B-vitamin családot! II. rész
Az első részben megismerkedhettünk a B1, a B2 és a B3-vitaminokkal, most a sorozat folytatásaként ismerkedjünk meg a B4, a B5 és a B6-vitaminokkal.
E rövid cikkben megtudhatjuk, hogy e három vitaminnak milyen nagy a szerepe van a szervezet egészségesen tartásában. »
|
Nem vagy egészséges, de annak látszol!
Bekapcsolom a TV-t, és jönnek a reklámok! Egészségesnek TŰNŐ haj, egészségesnek TŰNŐ bőr.
És mi az igazság?
Nos, az igazság eléggé lehangoló!
Nézd csak meg mi áll a sampon hátoldalán, amitől egészségesebbnek tűnik majd a hajad! Tudod, annak ellenére, hogy hétfőn göndör, kedden sima volt! »
|
|
|