Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Külsőnk egészsége

Mit tehetsz bőröd fiatalságának megőrzéséért?

Kozmetikumok és kés nélkül, természetesen...tán nem is gondolnád, milyen egyszerű! Elárulok négy titkot, ami frissen és fiatalon tartja bőrödet. Ha elolvasod a cikket, egyrészről azt érzed, ez nem is titok, nem is új... másrészről pedig meg fogsz lepődni, mert mégis újat ad a mai, kemikáliákra és sebészetre esküdt világban. Mindemellett ne feledd: A szépség belülről fakad!

Aláírom, hogy nagyon sok múlik a géneken, abban, hogy hogyan is öregszünk. De, lakóhelyem környékén, gyermekkoromtól fogva látok földet művelő, idős, gyönyörű bőrű asszonyokat, akik nem ismerik az arckrémeket, sem a plasztikai sebészetet!
Aki vidéken él, láthatja, amit én, ez tényleg nagyon szembetűnő!

1. titok:
Közvetlen, direkt napfény nem éri az arcukat, mert hajolva dolgoznak, árnyékot vetve az arcra.

2. titok:
A hajolástól bővebb a vérkeringés az arcbőrben, ami nagyon jót tesz a hajszálereknek és a mimikai izmoknak, melyeket a gravitáció ellenkező irányba (is) húz...
Nem mellékes, hogy a földet művelő, sokat hajoló nők között ritka az időskori elbutulás is! Ez nem vicc! Nagyon jó az agynak a hajolástól kialakuló vérbőség!

3. titok:
(Ezt én is alkalmazom.) A munka által kialakuló magas pulzustól a bőr a mélyebb rétegéből (a hajszálerek tágulatával egybekötött) verejtékezés által rengeteg méreganyag távozik, ami naponta megtörténik.
Én aerob tornával érem ezt el. Magamon tapasztaltam, hogy fél év nagyon aktív mozgás, a sok izzadás hatására az arcbőröm sokkal szebb, mint a passzív időszakban, amikor évekig nem tornáztam! Közel negyven évesen alig van ránc az arcomon, azok sem mélyek.
Azt hozzáteszem, hogy gyerekkoromtól fogva én is megismertem a kerti munkát, és bár már nincs kert, életemben csak a szülések körüli évek teltek el mozgás-izzadás nélkül...

4. titok:
Váltóvizes mosakodás minden reggel és este. Meleg víz, hideg víz váltogatva. Ez megmozgatja a bőrben levő, szőrtüszők környékén található apró izomrostokat...kell ennél jobb torna? :-)

Nem szaporítom tovább a szót. Hidd el - ha akarod - ez működik! Többet ér mindennél. Sok sikert kívánok!
(A cikket beküldte: böske)



Hogyan nézzünk ki fiatalabbnak?
Az időt nem lehet megállítani. Ezt mindenki tudja. Az emberek öregszenek, bármit is teszünk, eltelnek az évek. Sokan a különböző kezelésekre és a plasztikai sebészet csodáira esküsznek, de vannak egyszerűbb módszerek arra, hogy az öregedés külső bizonyítékainak... »

Hogy jobban induljon a napunk: reggelizzünk!
A reggeli napunk legfontosabb étkezése. Több szempontból is. Egyrészt, a vacsora és a reggeli ébredés között legalább 8-10 óra eltelik, mialatt szervezetünk sem folyadékhoz, sem ennivalóhoz nem jut. Azt gondolnánk, hogy nincs is szükségünk az éjszaka folyamán... »





Minden jog fenntartva © 2019, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.