Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Külsőnk egészsége

A valódi szépség belülről fakad - de a külsőért is lehet tenni :)

A természetes, hamvas, tiszta bőr általában örökletes adottság. De minden bőrtípust, még a legtökéletesebbet is, rendszeresen ápolni kell, hogy rugalmas és fiatalos maradhasson. Bármilyen típusú is a bőr, kellő időt kell fordítani rendszeres tisztítására és hidratálására.

Néhány szóban a bőrtípusokról

Ennek megállípításához a tükör előtt vizsgáljuk meg az arcunkat!

Kombinált bőr:
Zsíros és száraz bőr keveréke, általában a nyak, az orca és a szemek körül száraz, a homlok-áll-orr vonalban pedig zsíros.

Száraz bőr:
Mosakodás után feszül. Előfordulhat, hogy apró hámló foltok, kicsi erek jelennek meg a felületén. Könnyen ráncosodik és sajnos gyorsabban öregszik, mint a többi bőrtípus.

Normál bőr:
A valódi normál bőr ritka. Hamvas, szép színű, rugalmas. De ettől függetlenül szintén rendszeres ápolásra szorul.

Zsíros bőr:
A faggyúmirigy-túltermelődés következtében alakul ki. Egyenetlen tapintású, az áll környékén mitesszerekkel, pattanásokkal tarkított.

Érzékeny bőr:
Hajlamos a kiszáradásra, de a zsírosodásra is. érzékenyen reagál a környezeti változásokra, időjárásra, esetleg különböző ételekre vagy kozmetikumokra is.

Arcpakolások
Azt arcpakolás fontos kelléke az arcápolásnak. Tisztítja a bőrt, rendszeres használatával eltüntethetők a kisebb ráncok, emellett tisztítja a pórusokat, felfrissíti az arc izmait. Minden bőrtípusra található készen kapható pakolás, de magunknak is elkészíthetjük a különböző receptek alapján.

Arcmasszázs
Bármilyen hihetetlen, az arcunknak is jót tesz a rendszeres mozgás :) Egy könnyed arctorna vagy masszázs fiatalít és rugalmassá teszi a bőrt.

- A sminket távolítsuk el és alaposan tisztítsuk meg az arcunkat!
- A hajunkat kössük, vagy tűzzük fel!
- A bőrnek megfelelő krémet, olívaolajat vagy glicerint használjunk!
- Mindig ujjbeggyel masszírozzunk!

1. gyakorlat:
Lazítsuk el az arcunkat, az állat és a nyelvünket. Masszírozzuk egyszerre a mutató és a középső ujjunkkal az arc mindkét oldalát lágyan, a száj körüli mélyedéstől kiindulva az orrig, majd az arccsont felé a halántékig. Ezt ismételjük meg 10-szer.

2. gyakorlat:
Zárjuk össze az ujjainkat. Helyezzük bal kezünket a homlok közepére, a jobbat pedig a jobb szemünk fölé. Finom mozdulatokkal induljunk el jobb kezünk ujjbegyeivel felfelé, majd a bal kézzel kövessül a jobbat, így a két kezet váltogatva folyamatosan tudjuk simogatni a homlok egész területét. 3-5 percig végezzük ezt a gyakorlatot!

Selena Ibbott Természetes szépítőszerek c. könyvének alapján készült jegyzetekből


Műköröm készítés otthon!
Milyen egy igazi nő? Stílusos, elegáns és nem utolsó sorban ápolt. Ahhoz, hogy egy nő vonzónak érezze magát, oda kell figyelnie külsejére, s a csinos alakon túl, nem szabad megfeledkeznünk az apró részletekről sem. »

Lézeres látásjavításról mindenkinek
A szemüveg és a kontaktlencse nem mindig biztosít zavartalan éles látást, soha nem feledkezhetünk meg róluk, újabb és újabb állandó kiadást jelentenek. Ezért egyre többen döntenek a lézeres látásjavítás mellett. Az alábbiakban összeszedtük a legfontosabb... »





Minden jog fenntartva © 2019, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.