Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Testünk egészségéért

Védd a fogínyed!

Amíg nincs vele gond, sokan nem is gondolunk rá. Pedig a fogak ápolása mellett nem feletkezhetünk meg fogínyünkről sem, mert ha így teszünk, könnyen előfordulhatnak olyan problémák, amik majd akkor emlékeztetnek létezésére, amikor már esetleg késő.

Több módszer is létezik a fogíny egészségesen tartására, ami azért fontos, mert a fogíny állapota hatással van a fogak állapotára is. A fogíny megbetegetése nem csak kissé kellemetlen tünetekkel járhat, de fogszuvasodához és a fog elvesztéséhez is vezethet akár!


MEGELŐZÉS

Alapvető fontosságú a megfelelő fogmosási-technika. Ehhez jó minőségű fogkefét kell választani. A medium (közepes) keménységű fogkefék a legalkalmasabbak a lepedék eltávolítására, miközben a sörték nem sértik fel a fogíny felületét.
Vannak kiegészítő eszközök, amelyek hatásosabbá teszik a fogmosást. A fogselyem tisztán tartja a fogak közötti réseket. A szájzuhany szintén eltávolítja a lerakódásokat és masszírozza a fogínyt.
Kaphatóak már különféle fogkrémek és szájöblítők. Keressük meg a számunkra legmegfelelőbbet, ebben kérjük ki a fogorvos tanácsát! Léteznek fogíny gyulladását csökkentő, antibakteriális öblögetők is, amelyek megfelelő gyakorisággal használva megelőzhetik a bajt.
Emelett javasolt évente két alkalommal szakemberhez fordulni és eltávolíttatni a fogkövet, elvégeztetni a teljes ellenőrzést a fogakon és az ínyen is.
Érdemes odafigyelni a megfelelő táplálkozásra, a szükséges vitaminok állandó bevitelére is.


TÜNETEK

Amikor már fellép valamilyen probléma, annak jelei is vannak. Az íny megduzzadhat, vörösesen elszíneződhet. Érintésre, nyomásra fájdalmat érezhetünk. Egyes helyeken akár vissza is húzódhat a fog gyökere felé. Egy tükör segítségével otthon is megvizsgálható és ha ilyen jeleket látunk rajta, érdemes még időben fogorvoshoz fordulni.


KÖVETKEZMÉNYEK

A fogíny gyulladába léphet. Ez fájdalmassá teheti a fogmosás, de még az étkezést is. Kellemetlen szájszag alakul ki. A folyamatos gyulladás a fogak mentén egyre mélyebre hatolhat. Emellett a fogíny deformálódik, elsorvad. Így akár a fog meglazulását, kiesését is okozhatja.


KEZELÉS

Bármilyen panaszt érzékelünk, érdemes mielőbb fogorvosi segítséget kérni. A fogakat és a fogínyt megtisztítják a fogkőtől, a lerakódott lepedékektől, ha szükséges antibiotikum kúrát kell végezni.
Ha a probléma már komolyabb, nem úszhatjuk meg ennyivel. Az íny nem "nő vissza", ilyenkor speciális technológiákkal segítenek a fog megtartásában a szakemberek, vagy fogpótlásra is szükség lehet.


KONKLÚZIÓ

Ne akarj csak túl lenni a fogmosáson. Sajátítsd el a jó technikát és azt végezd a megfelelő eszközökkel, az előírt ideig legalább kétszer naponta, de legjobb minden étkezés után!
Használj fogselymet, szájvizet!
Ellenőrizd az ínyed!
Ne halogass! Bármilyen vérzést, fájdalmat tapasztalsz, fordulj fogorvoshoz!
Évente 2 alkalommal ellenőriztesd a fogaid és a fogínyed állapotát, távolíttasd el a fogkövet!
(A cikket beküldte: babszemkirálykisasszony)



Finomságokkal az ép fogakért
Néhány mondatban leírtam a fogaink ápolására szolgáló néhány fajta növényt. A mai világban már a fog megcsináltatása szinte vagyonokba kerül. Miközben egy kis odafigyeléssel nem csak a fogainknak tehetünk jót, de egészségesebben és olcsóban is élhetnénk. »

Tények és tévhitek a zsíros hajról II.
Itt a folytatás azoknak, akik inkább rövidített verzióban olvasnák el naplóm tartalmát. Tulajdonképpen az első rész folytatása, de talán annyival hasznosabb is. Próbálkozásaim tárháza bővült, itt már nem apró trükkökkel próbálok valamit is kezdeni magammal, hanem... »




Minden jog fenntartva © 2020, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.