Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Amit felkenünk

Tanácsok őszre

Lassan vége a szép meleg napoknak, itt az ősz. Ilyenkor megváltoznak a testápolás szabályai is.

A tükörbe nézve láthatjuk, hogy bőrünk „dolgos munkával” megszerzett barnasága lassan kikopik, a hajunkat kiszárította és kifakította a nyári nap, és az arcbőrünkön is ott viseljük a nyár nyomait.


Ha frissen akarjuk tartani bőrünk nyári színét, de nem kívánunk szoláriumba járni, akkor használjunk önbarnító krémet vagy testápolót a fürdés, zuhanyozás után.

Arcbőrünkre a nyáron használatos hígabb emulzió helyett újra alkalmazzunk a bőrünk típusának megfelelő nappali és éjszakai arckrémet. A szemünk környékét óvatosan masszírozzuk be szemránckrémmel – a napsugaras napok után nagyon fontos, hogy erre figyelmet fordítsunk. Ne feledkezzünk meg a nyakunkról és a dekoltázsunkról sem! Hiszen a közeledő bálszezonban ezt a testrészünket fedetlenül hagyjuk, és a szép látvány érdekében már most el kell kezdeni az ápolást. Alaposan masszírozzuk a bőrünkbe a nyakon és a dekoltázson azt arckrémünket. Egyébként is hasznos dolog rendszeresen ápolnunk testünknek ezt a részét, mert éppúgy mint a kezünk, a dekoltázs és a nyak bőre is elárulja a korunkat – éppen ezért jobban figyeljünk oda.

A hajunkat nyírassuk meg egy kicsit, jót tesz a hajnak, mert így eltávolítjuk az elhalt, kiszáradt hajvégeket. Jótékony hatással van a pakolás is, és a fejmasszázs is, melyre használjunk a hajtípusunknak megfelelő szérumot. Újítsuk meg hajszínünket is, és tegyük csillogóbbá. Otthon például leöblíthetjük citromlével – ez a kezelés főleg ilyenkor, a nyár után ajánlatos. Már most elkezdhetjük a vitaminszedést – a hajápolás szempontjából elsősorban a cink fogyasztása ajánlatos.

Nyáron sokat jártunk mezítláb, vagy betopóban, ezt bizony sarkunk bőre megszenvedte: szárazzá és berepedezetté vált. Fürdés után óvatosan reszelgessük a sarok bőrét habszivaccsal, és rendszeresen kenjük be a megfelelő lábápoló krémmel, vagy zsírosabb vazelinnal.

A napok egyre rövidebbek lesznek, s a természet nemsokára ismét megmutatja nekünk őszi pompáját. Gyönyörködhetünk az ezerszínű falevelekben, és élvezhetjük azt a megnyugvást, amit a télre készülődő természet nyújt nekünk. Engedjük be ezt a nyugalmat lelkünkbe is. A langyos őszi napokat kihasználva sétáljunk a természetben, és lélegezzünk mélyeket. A földből áramló energia elég erős ahhoz, hogy mi is kapjunk belőle nyugalmat és erőt.

Légmentesen zárjuk be az ajtót a depresszió elől, amely a rövidülő napok miatt észrevétlenül kerít bennünket a hatalmába! Mindig leljük örömünket abban, amit éppen csinálunk, leljük örömünket az életből.

Békés őszi napokat kívánok!

Szerző: Seregi Olinka

Megjelent partneroldalunk a Netbarátnő.com hozzájárulásával.


Nyerj wellness hétvégét hetente a parfumcenter.hu-n!
Találj karácsonyi ajándékot a parfumcenter.hu-n és  töltődj fel energiával wellness hétvégéink egyikén! Regisztrálj adventi nyereményjátékunkra és szabadulj fel a mindennapos rohanás alól a nyugalom szigetén, Sárváron, Balatonszárszón, Keszthelyen vagy... »

Mi és azok a "csodálatos" antidepresszánsok
Valóban mindenhatók a gyógyszerek? Vagy esetleg mégsem? Folyik a szakmai vita az antidepresszánsok hatásairól. Magam részéről azt az álláspontot tudom elfogadni, hogy lelki problémákat nem lehet bogyókkal megoldani. Nem megoldás egy megrázó élmény, nehéz... »





Minden jog fenntartva © 2019, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.