|
Kategória: Külsőnk egészsége Szépítő élelmiszerekA tél nem múlik el nyomtalanul,már ami az arcunk és testünk bőrét illeti.A hideg,fény- és vitaminszegény hónapokat követően a bőr-s nem csak az arcé -fáradt, sápadt, gyakran száraz, feszül, piros foltokban hámlik, húzodik, esetleg viszket.Természetesen a külső szépségápolás nem lehet eredményes a megfelelő vitamindús táplálkozás,a rendszeres mozgás és az optimális mennyiségű alvás nélkül. A tavaszi vitaminhiányt, aszervezet átmeneti "kifáradását" a bőrünk is jelzi.A "bőrfáradtság" ugyan minden bőrtipusba tartozót utolér(különösen az évek előrehaladtával),ám a száraz arcbőrűek megpróbáltatásai ilyenkor napról napra fokozódnak. A különösen érzékeny bőrűek az alkoholos arclemosók helyett inkább arctejeket vagy olajos tartalmú arclemosókat(például babaolajat,tisztitó babakozmetikumokat) használjanak. Fontos a nappali krémek mellett az éjszakai krémek rendszeres használata. A gyulladt bőrt csak bőrgyógyász,kozmetikus által ajánlott, nyugtató hatású krémmel ápoljuk,ne kisérletezzünk különféle nappali, éjszakai krémekkel. Tej és kamilla A kevésbé problémás bőrűek a drága arclemosók helyett megpróbálkozhatnak a nyers tejjel történő arctisztitással is.Tejjel átitatott vattakoronggal töröljük le az arcunkat,a nyakunkat, sőt a dekoltázsunkat is.Az így megtisztitott bőrfelületet-körülbelül 10 perc elteltével-langyos vízzel mossuk meg,majd kenjük be a megszokott nappali krémünkkel,alapozónkkal. A nagyon száraz bőrűek számára még a kamillás krémek használata,a kamillateás borogatások sem mindig hozzák meg a kivánt eredményt. Előfordulhat ugyanishogy a bőr kiszáradását csak speciális, egyénre szabott készitménnyel lehet elmulaszatni. a normál és a zsíros bőrtipushoz tartozók nyugodtan megpróbálkozhatnak a különféle otthoni nyersanyagok kozmetikai célra történő felhasználásával. Amennyiben tartalmasabb pakolással szeretnénk kényeztetni az arcbőrünket,néhány csepp étolajat és citromot csöppentsünk egy tojás sárgájához.A pakolst 10-15 perc után bő vizzel mossuk le. A tojásfehérje pakolás elsősorban a zsíros bőrűeknek ajánlott,mivel összehúzza a bőr pórusait.A tojásfehérjéből verjünk kemény habot,egy-két csepp citromlevet keverjünk hozzá,majd vigyük fel a bőrre.Hagyjuk hatni legalább 10-15 percig, majd bő vizzel mossuk le. A salátából készült pakolás elsősorban a száraz bőrűeknek ajánlott.A salátát nyersen turmixoljuk,adjunk hozzá egy tojássárgáját, kevé tejszint.Kíméletesen frissti, táplálja és ránctalanitja a bőrt. (A cikket beküldte: rencsilany)
|