Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Testünk egészségéért

Szép kéz-láb

Szép a kezem és a lábam!
A kezemre öröm ránézni nemcsak nekem, de másnak is.
A lábam pedig attól, hogy szép, ÉP is!
Hogyan érhetem ezt el?
Ha figyelmes vagyok és igényes magammal szemben, folyamatos karbantartással, lábápolással megóvhatom magam a bajoktól.
De ha ezt elmulasztom, annak ára van!


Nagymamám mondta mindig:
A lábad és a fejed mindig legyen rendben!
A fejjel több szakértő is foglalkozott már (kívül s belül), a láb egészségével, esztétikumával kapcsolatos cikket itt nem találtam.
Mióta kezekkel, lábakkal foglalkozom (manikűrös, pedikűrös vagyok), egyre jobban szélesedik a tudásom és a gyakorlatom.
Azt vettem észre, hogy megdöbbentően kevesen foglalkoznak a saját lábukkal, vagy ha mégis, akkor olyan tűzoltás jelleggel.
Lábunk, ugye, viseli egész életünkben súlyunkat, akár statikus terhelésről, akár dinamikusról van szó.
Hízunk-fogyunk, öregszünk.
Az ember azt hinné, az öregedéssel jár együtt a lábfej bőrének, csontozatának deformitása, elváltozása.
Nagyon nincs így, hogy egy friss élményemet megosszam Veletek, elmesélek két esetet:
Tegnap egy huszonéves szép lánynak lábait kezeltem. Súlyos bőrkeményedések voltak a talpközepén (magassarkú cipő!), benőtt köröm a nagylábujjon (szűk cipő!) és gomba a lábujjak között (elégtelen higiénia, műanyag cipő!).
Ma történetesen egy hatvan feletti, nagysúlyú férfi(!) lábait volt szerencsém megszemlélni.
Azért csak szemlélni, mert a körömvágáson és formázáson kívül nem is tudtam rajta mit javítani.

Azért ez érdekes és elgondolkodtató.
Mi is ebből a tanulság?
Ha fontosnak érezzük, hogy a "futómű" egész életünkben hűségesen szolgáljon minket, kezeljük, kezeltessük gyakran!
Lábápolási tanácsaim, ha a bajok megelőzésére gondolunk:
- Sohase viseljünk műanyag, szellőzetlen lábbelit!
- Télen, de főleg nyáron minden nap nézzünk rá lábainkra tüzetesen!
- Ha bármiféle elváltozást: bőrkeményedést, tyúkszemet, benőtt körmöt, gombás elfajulást bőrön, ujjak között, körmökön, tapasztalunk, azonnal orvosoljuk! Ehhez elég nagy választékot nyújtanak az illatszerüzletek.
- Ha mégsem voltunk elég ügyesek és figyelmesek, akkor sürgősen keressünk meg egy lábápoló specialistát (pedikűröst), aki azonnali beavatkozással segíti eltüntetni a rendellenességeket és ápolási tanácsokkal, ezen felül megfelelő szerekkel is szolgál.
- Havi egy kezelés elég lesz, ha nincs nagyobb baj, de kérjétek havonta min. egyszer a paraffinos ápolást is, ez meggátolja a bajok kialakulását.
Lábápolásról most ennyit, szívesen veszek kérdéseket, véleményeket!
(A cikket beküldte: Leving)



Klímával az egészség ellen
Az utóbbi években olyan kifejezésekkel dobálóznak a fejünk felett, mint globális felmelegedés, klímaváltozás meg üvegházhatás. Most ezek részletes kifejtésébe nem mennék bele, akit érdekel a téma, úgyis utána olvas(ott). Viszont íme néhány dolog, amit saját... »

Mert mindenki rohan...
Egy szép reggel... Indulás egy kórházba. ”Csak” beutalókért… Szokásos. Nekem már az. Elindulunk, szép reggel van…hűvös, jól eső idő, simogató napsütés, jó levegő…imádom! Jön velem Sógornőm is. Jó így. Nem szeretek egyedül menni. Beérünk a kórházba…. »





Minden jog fenntartva © 2018, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.