Kategória: Amit felkenünk

Őszi bőrápolás

Az elmúlt forró, nyári hónapokban az erős napsugárzás, a víz és a szél igénybe vették a bőrünket.
Ilyenkor, ősz tájékán tehát különleges gondot kell fordítanunk az arc- és bőrkezelésre. A bőrápolás leghatékonyabb szerei a természetes alapanyagú kozmetikumok, melyek regeneráló hatásúak.

Nagyon fontos tudnivaló még, hogy alapvető őszi ápolásként meg kell tisztítanunk bőrünket a lerakódott hámtól, így a nyár emléke, a szép, egyenletes lebarnulás a téli hónapokban is látható marad.

Minden kezelést, a bőrtípusunknak megfelelő radírozással (peeling) kezdünk. Első lépésben vegyünk egy egész testet érintő radírozást! Ne sajnáljuk az időt: testünk minden apró felületét alaposan dörzsöljük át, hogy fellélegezhessen a bőrünk! Mindenképpen a természetes alapanyagú kozmetikumokat részesítsük előnyben. Legyen a bőrradírunk hidratáló, kéntartalmú és hámképző hatású (ilyen pl. a csipkebogyó-, a kukorica-, a méz- ill. kukoricacsíra olajat, és tengeri homokszemcsét tartalmazó peeling). A felsorolt bőrradírok elősegítik a bőr spontán tisztulását is, sőt gyulladáscsökkentő hatásúak.

Hogy bőrünk megtartsa bársonyosságát, értékes bétakarotint, A- és C-vitamint, kalendula vagy sárgadinnye kivonatot tartalmazó testápolót válasszunk, mert ezek, hatóanyagaik segítségével, megszüntethető a hámréteg zsír- és vízhiánya. Ezután következik az arcunk. Ne feledjük: az alapos arcápolás radírozással kezdődik, melyet ajánlatos kéthetente (de nem gyakrabban!) megismételni!

Ősszel (és tavasszal) ajánlatos az AHA-gyümölcssavas hámlasztó peelingek kúraszerű (három hétig tartó) alkalmazása is. Ha a gyümölcssavas hámlasztás mellett döntünk, azt minden esetben beszéljük meg a kozmetikusunkkal, vagy elvégzését teljes egészében bízzuk rá! Az AHA-savas hámlasztó pakolás erősen csípő érzést idéz elő a bőrön (nem tart tovább 5-10 percnél). Ezzel jelezik a vérkeringés felgyorsulását: az erek (ill. nyirokerek) kitágulnak, a bőr felmelegszik, a vér- és nyirokkeringés felgyorsul, miáltal elősegíti a méreganyagok eltávozását.

A bőrradír után ejtsünk szót az arcápoló krémek alkalmazásáról is. Az őszi időszakban a leginkább ajánlatosak a gyümölcscukrokat, karotinoidokat, valamint a különböző vitaminokat (A-, B-, B2-, C-, P- és K-vitaminokat) tartalmazó készítmények. Az arcápoló krémet először naponta többször is vigyük fel a bőrre, majd miután a bőr rendbejött, alkalmazása elegendő naponta egyszer. A tonizálásról se feledkezzünk meg! Elsősorban a zsíros és pattanásos bőrűeknek ajánlatos naponta legalább egyszer (este), a krém felvitele előtt, gondosan áttörölni arcbőrüket az arctípusuknak megfelelő tonikkal.

Szerző: Almási Anikó
Megjelent partneroldalunk a Netbarátnő hozzájárulásával.

(A cikket beküldte: netbarátnő)

Tanácsok őszre
Lassan vége a szép meleg napoknak, itt az ősz. Ilyenkor megváltoznak a testápolás szabályai is. A tükörbe nézve láthatjuk, hogy bőrünk „dolgos munkával” megszerzett barnasága lassan kikopik, a hajunkat kiszárította és kifakította a nyári nap, és az... »

Az anyatejjel is átjut – Meglepő tények a transzzsírról
A gyerekek egészségét is károsíthatja a transzzsír: az ovisok és az iskolások szervezetébe akár a menzai menüvel, a csecsemőkébe pedig az anyatejjel és az anya helytelen táplálkozásával is átjuthat ez a veszélyes anyag. »