Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Egészségügyi problémák

Házimunka és a mellrák

Ahogy elolvastam, hirtelen elkezdtem szégyellni magamat, hiszen nemhogy nem sportolok, de bizony a házimunkát is sokszor halogatom, és most, hogy így belegondolok, nem is olyan rendszeresen végzem.
Szerintem rendkívül tanulságos cikk.


A rendszeres házimunka csökkenti a mellrák kialakulásának veszélyét - állítják egy többéves kutatás alapján brit tudósok.
A Brit Rákkutató Intézet (Cancer Research UK) munkatársai 6,5 éven keresztül folytattak kutatásokat 9 európai országban. A vizsgálatban 200 ezer nő vett részt, akik heti átlagban 16-17 órát szentetek a takarításnak, főzésnek és mosásnak. A kutatás során 3423 nőnél diagnosztizáltak emlőrákot - olvasható a BBC News hírei között.
Az már korábban is ismert volt, hogy a fizikai aktivitás, a sportolás csökkenti az emlődaganat kockázatát, ám arról keveset tudtak, hogy milyen gyakorisággal végzett és mely testmozgás hatékony a rosszindulatú daganatok kivédésében. Ráadásul az eddigi kutatások jószerével a testmozgás hatását csupán a változás korában levő nőknél vizsgálták.
A mostani vizsgálat egyaránt kiterjedt a változás korában lévő asszonyokra és a fiatal nőkre, akik ugyan ritkábban szenvednek mellrákban, ám esetükben gyakoribb a halálos kimenet. A kutatók a fizikai aktivitás minden formáját vizsgálták, beleértve a munkahelyi elfoglaltságot, a szórakozást és a házimunkát.
Mint kiderült, a testmozgás a mellrák hatékony ellenszerének bizonyult a változás korában lévő hölgyek esetében, ám nem eredményezett semmiféle nyilvánvaló csökkenést a fiatalabb korosztályoknál.
A házimunka viszont 30 százalékkal csökkentette az emlődaganat kialakulásának kockázatát a fiatalabb, s 20 százalékkal a változás korában lévő nőknél.
A kutatók szerint a házimunka ugyan kisebb fizikai terhelést jelent a szervezet számára, mint a testmozgás, vagy a sport, viszont rendszeresen végzett tevékenység. A brit tudósok szerint épp ez a rendszeresség játssza a főszerepet a rosszindulatú daganatok megelőzésében.
Forrás: MTI
(A cikket beküldte: veronitas)



A hátfájás
Mai világunkban egyik leggyakoribb fájdalom. A cikkben a már kialakult hátfájdalomról, annak kezeléséről és arról, hogy milyen szakemberekhez fordulhatunk lesz szó. A hátfájdalmat okozhatja a hirtelen végzett fizikai munka, a nem megfelelő testtartás és az ebből... »

A fejlődés csak akkor "valódi", ha az élet minőségét javítja
Egy sajátságos szorongó érzés kezd erőt venni a világon. Az emberiség, vagy pontosabban a civilizált faj megdöbbenve érzi, hogy civilizációja, technikai kultúrája, melyhez annyi reménységet fűzött, s melytől az emberiség boldogságát várta, egyre inkább ellene... »




Minden jog fenntartva © 2021, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.