Kategória: Egyéb cikkek

Az egészség, a minőségi élet a tét!

„Három dolog szükséges ahhoz, hogy boldog légy: egészséges test, szabad lélek és tiszta szív” -
vallotta Voltaire, rátapintva életünk lényegére.
Az egészségért mindenkinek mindent meg kell tenni, mert az egészség nem csak ajándék hanem mindennapi feladat. És tenni akkor érdemes, amikor a folyamatok még visszafordíthatók.


Az egészség, a minőségi élet a tét!

„Három dolog szükséges ahhoz, hogy boldog légy: egészséges test, szabad lélek és tiszta szív” -
vallotta Voltaire, rátapintva életünk lényegére.
- Arra, hogy boldogságvágyunk kiteljesedésének egyik feltétele az egészségünk megléte, megtartása.
- Arra, hogy a test és a lélek szabadsága, az érzelmek és a gondolatok tisztasága meghatározói lényünknek, egy valóban minőségi életnek.

„Egészség a legnagyobb gazdagság, a legnagyobb hatalom a legnagyobb boldogság. Tedd egészségessé a népet, s ezzel hatalmassá, gazdaggá, boldoggá teszed hazádat.”
/Fodor József, 1883/

Miközben életünk ösvényén járunk, egyre inkább megbizonyosodhatunk afelől, hogy
elsősorban - mi magunk vagyunk saját egészségünk őrei, védelmezői.
Ugyanakkor környezetünk egészsége iránt is felelősséggel tartozunk. Az egészségért mindenkinek mindent meg kell tenni, mert az egészség nem ajándék hanem mindennapi feladat. És tenni akkor érdemes, amikor a folyamatok még visszafordíthatók.

„Változtatni akkor kell, amikor még nem kell,
mert amikor már kell, akkor már késő.”
/Sallai László/

Környezetünk és egészségünk védelmére kell törekednünk. Ehhez a helyes életmód kialakítása, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a káros szenvedélyek kerülése, a betegségmegelőző lehetőségek kihasználása egyaránt szükséges.
Hiszen egészségi állapotunkat leginkább az életmódunk, táplálkozásmódunk valamint természeti és társadalmi környezetünk határozza meg.
Ez mindenek előtt a követendő példa felmutatása.

„… az egészségkultúra nem létezik önmagában, csak az egyetemes műveltség részeként válhat valóságos hatóerővé.”
/Német László/

Jó egészséget, szabad lelkületet és tiszta szívet kívánok mindenkinek!
(A cikket beküldte: apokrif)



Napozni vagy nem napozni? Ez itt a kérdés!
Ha visszagondolsz a gyerekkori balatoni nyaralásokra, mire emlékszel? (Most nem a lángosra, a balatoni hekkre és a kürtős kalácsra gondolok.) Mivel kent be jóanyád/nagyanyád/nagynénéd, amikor a strandra mentetek? Vagy kérdezek még egyet: amikor nagyobbacska... »

Víz & Só
Az emberi test két legfontosabb alkotóeleme a víz és só. Mivel vizet és sót mindennap veszítünk, folyamatosan pótolnunk kell ezeket. Se só, se víz nélkül nem lenne élet a földön. A só koncentráció biztosítja a vérplazma ozmotikus nyomását, amely a vér és szövetek... »




Minden jog fenntartva © 2022, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.