Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Amit felkenünk

10 tipp, hogy télen se szenvedjen a bőre

10 tipp, hogy télen se szenvedjen a bőre A hidegebb időjárás sok ember számára nem csak annyit eredményez, hogy kipirosodik a bőre az arcán, kezén, és lábán. Sokunknál húzódó, száraz érzés is jelentkezhet, ami hajlamossá teheti a bőrünket a hámlásra, berepedezésre, de akár még az ekcémára is. A fűtési szezon bendulása pedig a tüneteket még jobban felerősítheti, hiszen a benti levegő ezáltal szárazabbá válik.

1. Vizsgálja meg bőrét!

A bőrtípus pontos meghatározása az első alapvető lépés ahhoz, hogy megtudhassuk, mit is szeret bőrünk a téli (és a nyári) időszakban.



2. Használjon több hidratálót!

A hideg idő beköszöntével a nyáron vagy tavasszal használt hidratálókrémünk kevésnek bizonyulhat. Ilyenkor még több nedvességre és zsírra van szüksége a bőrünknek, ezért őszre és télre válasszunk olajalapú krémet. Az olajtartalom védőréteget képez a bőrön, így biztosítva védelmet azt a viszontagságok ellen. (Extra tipp: az éjszakai krémek általában zsírosabb, olajalapú krémek.)

Az is fontos azonban, hogy milyen olajat tartalmaz a választott krém, ugyanis azt sem szeretnénk, ha eldugulnának a pórusok. Az avokádó-, ásványi-, és kankalinonlaj nagyon jótékonyak, tökéletesen megfelelnek a célra. Ha viszont bőrünk eleve zsírosabb még télen is, akkor olyan krémek használata ajánlott, melyekben ún. nedvességvonzó anyagok találhatók. Ilyen nedvességvonzó anyag például a glicerin, és az alfa-hidroxi savak is.



Termékajánlatok:

Weleda bio mandula arckrém (olajalapú arckrém)

Emami neem testápoló (zsíros bőrre)

Ahava Source ásványi testápoló (ásványi anyagokkal)



3. Ne sajnálja a napvédőt bőrétől!

Nagy tévhit, hogy a napvédőkrémeket csak nyáron kell használni. A téli szikrázó napsütés (főleg, ha még hó is esett) éppolyan káros, mint a nyári, csak a melegét nem érezzük annyira. Ne felejtsük el indulás előtt legalább 30 perccel napvédővel bekenni bőrünket, hogy a krémnek legyen ideje beszívódni, és ha sokáig leszünk a szabadban, akkor ismételjük ezt többször.



Termékajánlatok:

Weleda bio havasi gyopár napvédő krém

Dr. Hauschka napvédő arckrém



4. Óvja kezeit!

A kéz bőre sokkal vékonyabb, mint testünk bármelyik más részéé, ráadásul kevesebb faggyúmirigyet is tartalmaz. Ezért nagyon fontos, hogy mikor eljön a hideg, kesztyűvel védjük a kezünket a kiszáradás, berepedezés és kihűlés ellen. Különösen jó erre a célra a gyapjú, ha viszont irritálja bőrünket, akkor húzzunk alá egy vékony pamutkesztyűt. Ha semmiképpen sem szeretnénk kesztyűt használni, akkor pedig marad a zsíros kézkrém.



Termékajánlatok:

Cera di Cupra kézkrém

Fáma proteines kézkrém

Dr. Hauschka kézkrém



5. Ne vegyen fel nedves ruhadarabokat!

A nedves ruhák még inkább elősegítik a bőr kiszáradását, különösen a kézen és a lábon. Várjuk meg türelmesen, míg teljesen megszárad a ruhánk, és ne tegyük ki a hidegben feleslegesen ilyen "kínzásnak" szegény bőrünket.



6. Párásítson!

Mindenki tudja, hogy a központi fűtés szárít. Főleg, ha azt még a kelleténél is jobban felcsavarják. A levegő páratartalmát azonban könnyen növelhetjük egy elektromos párásító, vagy akár egy tál víz segítségével is. (Extra tipp: ha nincs otthon párásítónk, akkor sincs gond! Helyezzünk egy kerámiából vagy más hőálló anyagból készült tálat a fűtőtestre vagy annak közvetlen közelébe, és töltsük meg naponta friss vízzel! A hatás ugyanaz, a költségkülönbség pedig hatalmas!)



7. Ne csak a bőrét, testét is hidratálja!

A külső hidratálás mellett nem szabad megfeledkeznünk a belső hidratálásról sem. Ha nem iszunk eleget, hiába a sok krém, belülről nem leszünk egészségesek. Tehát tessék odafigyelni, hogy meglegyen a napi 1,5-2 l folyadék!



8. Ápolja lábát is!

A nyáron használatos hűsítő krémek télen nem megfelelőek, sem hidratálóképességüket, sem pedig az általuk keltett érzetet tekintve. Télen zsírosabb ápolásra vágyik lábunk, hiszen az adja a melengető érzést is. Használjunk szarvasfaggyú tartalmú lápápolót, és ne feledkezzünk meg a rendszeres radírozásról sem, hogy tavaszra valóban puha sarokkal válthassunk szandálra.



Termékajánlatok:

Ahava Source ásványi lábkrém

Scholl szarvasfaggyú krém száraz bőrre



9. Óvatosan a radírozással!

Télen, mikor a hideg is kínozza a bőrünket nem szabad túl gyakran radíroznunk. Kerüljük a durva hámlasztók, radírozók és alkoholtartalmú tonikok, vagy iszap-alapú mélytisztítók használatát. Helyettük inkább próbáljunk ki selymesebb állagú, krémes tejeket, vagy olyan maszkokat, melyek elősegítik a bőr hidratációját a mélyebb rétegekben is.



Termékajánlatok:

Merz Spezial - Aloe Vera habmaszk

Aslavital kovaföldes arclemosó tej

Dr. Hauschka mélytisztító krém



10. Kerüljük a gyakori forró fürdőzést!

Bár télen kifejezetten kívánjuk a forró fürdőket, mégsem szabad túl gyakran alkalmaznunk. Ennek oka az, hogy a forró víz erősen rombolja bőrünk lipidrétegét, és emiatt gyorsabban kiszárad. A fürdőzés nem tiltott, csak nem szabad túl sokáig túl forró vízben ücsörögnünk. Ha télen veszünk fürdőt, kézmeleg vízben tegyük, és rakjunk a kádba szódabikarbónát vagy finom olajokat. Bőrünk puhasággal hálálja meg a kényeztetést a viszketéssel járó kiszáradás helyett.



Termékajánlatok:

Lavera Body SPA fürdőolaj

Helén fürdőolaj bőrregeneráló
(A cikket beküldte: bioszallito)


Szőrtelenítés akkor és most
Ahogy közeledett 2009 vége és 2010 eleje, úgy nőtt a kis lelkemben a szorongás. Mert akárhány embert követek Twitteren, mindnek volt legalább 3 tutitippje a szosölmédia használatához, kiegészítve e-bookkal és linkekkel. Akárhány blogot olvasok, biztos volt... »

Önbizalom és bikini
Sok nőben a nyár nem idéz kellemes emlékeket. Szorongás, félelem, fürdőruha para. Folytonos összehasonlítgatás másokkal. Ideje leleplezni, hogy is van ez, mitől leszünk szépek, mi áll jól és hogyan szerezzük meg azt a bizonyos önbizalmat, ami oly fontos. Hogy miért? Ez is kiderül. »





Minden jog fenntartva © 2018, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.