Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Amit felkenünk

10 tipp, hogy télen se szenvedjen a bőre

10 tipp, hogy télen se szenvedjen a bőre A hidegebb időjárás sok ember számára nem csak annyit eredményez, hogy kipirosodik a bőre az arcán, kezén, és lábán. Sokunknál húzódó, száraz érzés is jelentkezhet, ami hajlamossá teheti a bőrünket a hámlásra, berepedezésre, de akár még az ekcémára is. A fűtési szezon bendulása pedig a tüneteket még jobban felerősítheti, hiszen a benti levegő ezáltal szárazabbá válik.

1. Vizsgálja meg bőrét!

A bőrtípus pontos meghatározása az első alapvető lépés ahhoz, hogy megtudhassuk, mit is szeret bőrünk a téli (és a nyári) időszakban.



2. Használjon több hidratálót!

A hideg idő beköszöntével a nyáron vagy tavasszal használt hidratálókrémünk kevésnek bizonyulhat. Ilyenkor még több nedvességre és zsírra van szüksége a bőrünknek, ezért őszre és télre válasszunk olajalapú krémet. Az olajtartalom védőréteget képez a bőrön, így biztosítva védelmet azt a viszontagságok ellen. (Extra tipp: az éjszakai krémek általában zsírosabb, olajalapú krémek.)

Az is fontos azonban, hogy milyen olajat tartalmaz a választott krém, ugyanis azt sem szeretnénk, ha eldugulnának a pórusok. Az avokádó-, ásványi-, és kankalinonlaj nagyon jótékonyak, tökéletesen megfelelnek a célra. Ha viszont bőrünk eleve zsírosabb még télen is, akkor olyan krémek használata ajánlott, melyekben ún. nedvességvonzó anyagok találhatók. Ilyen nedvességvonzó anyag például a glicerin, és az alfa-hidroxi savak is.



Termékajánlatok:

Weleda bio mandula arckrém (olajalapú arckrém)

Emami neem testápoló (zsíros bőrre)

Ahava Source ásványi testápoló (ásványi anyagokkal)



3. Ne sajnálja a napvédőt bőrétől!

Nagy tévhit, hogy a napvédőkrémeket csak nyáron kell használni. A téli szikrázó napsütés (főleg, ha még hó is esett) éppolyan káros, mint a nyári, csak a melegét nem érezzük annyira. Ne felejtsük el indulás előtt legalább 30 perccel napvédővel bekenni bőrünket, hogy a krémnek legyen ideje beszívódni, és ha sokáig leszünk a szabadban, akkor ismételjük ezt többször.



Termékajánlatok:

Weleda bio havasi gyopár napvédő krém

Dr. Hauschka napvédő arckrém



4. Óvja kezeit!

A kéz bőre sokkal vékonyabb, mint testünk bármelyik más részéé, ráadásul kevesebb faggyúmirigyet is tartalmaz. Ezért nagyon fontos, hogy mikor eljön a hideg, kesztyűvel védjük a kezünket a kiszáradás, berepedezés és kihűlés ellen. Különösen jó erre a célra a gyapjú, ha viszont irritálja bőrünket, akkor húzzunk alá egy vékony pamutkesztyűt. Ha semmiképpen sem szeretnénk kesztyűt használni, akkor pedig marad a zsíros kézkrém.



Termékajánlatok:

Cera di Cupra kézkrém

Fáma proteines kézkrém

Dr. Hauschka kézkrém



5. Ne vegyen fel nedves ruhadarabokat!

A nedves ruhák még inkább elősegítik a bőr kiszáradását, különösen a kézen és a lábon. Várjuk meg türelmesen, míg teljesen megszárad a ruhánk, és ne tegyük ki a hidegben feleslegesen ilyen "kínzásnak" szegény bőrünket.



6. Párásítson!

Mindenki tudja, hogy a központi fűtés szárít. Főleg, ha azt még a kelleténél is jobban felcsavarják. A levegő páratartalmát azonban könnyen növelhetjük egy elektromos párásító, vagy akár egy tál víz segítségével is. (Extra tipp: ha nincs otthon párásítónk, akkor sincs gond! Helyezzünk egy kerámiából vagy más hőálló anyagból készült tálat a fűtőtestre vagy annak közvetlen közelébe, és töltsük meg naponta friss vízzel! A hatás ugyanaz, a költségkülönbség pedig hatalmas!)



7. Ne csak a bőrét, testét is hidratálja!

A külső hidratálás mellett nem szabad megfeledkeznünk a belső hidratálásról sem. Ha nem iszunk eleget, hiába a sok krém, belülről nem leszünk egészségesek. Tehát tessék odafigyelni, hogy meglegyen a napi 1,5-2 l folyadék!



8. Ápolja lábát is!

A nyáron használatos hűsítő krémek télen nem megfelelőek, sem hidratálóképességüket, sem pedig az általuk keltett érzetet tekintve. Télen zsírosabb ápolásra vágyik lábunk, hiszen az adja a melengető érzést is. Használjunk szarvasfaggyú tartalmú lápápolót, és ne feledkezzünk meg a rendszeres radírozásról sem, hogy tavaszra valóban puha sarokkal válthassunk szandálra.



Termékajánlatok:

Ahava Source ásványi lábkrém

Scholl szarvasfaggyú krém száraz bőrre



9. Óvatosan a radírozással!

Télen, mikor a hideg is kínozza a bőrünket nem szabad túl gyakran radíroznunk. Kerüljük a durva hámlasztók, radírozók és alkoholtartalmú tonikok, vagy iszap-alapú mélytisztítók használatát. Helyettük inkább próbáljunk ki selymesebb állagú, krémes tejeket, vagy olyan maszkokat, melyek elősegítik a bőr hidratációját a mélyebb rétegekben is.



Termékajánlatok:

Merz Spezial - Aloe Vera habmaszk

Aslavital kovaföldes arclemosó tej

Dr. Hauschka mélytisztító krém



10. Kerüljük a gyakori forró fürdőzést!

Bár télen kifejezetten kívánjuk a forró fürdőket, mégsem szabad túl gyakran alkalmaznunk. Ennek oka az, hogy a forró víz erősen rombolja bőrünk lipidrétegét, és emiatt gyorsabban kiszárad. A fürdőzés nem tiltott, csak nem szabad túl sokáig túl forró vízben ücsörögnünk. Ha télen veszünk fürdőt, kézmeleg vízben tegyük, és rakjunk a kádba szódabikarbónát vagy finom olajokat. Bőrünk puhasággal hálálja meg a kényeztetést a viszketéssel járó kiszáradás helyett.



Termékajánlatok:

Lavera Body SPA fürdőolaj

Helén fürdőolaj bőrregeneráló
(A cikket beküldte: bioszallito)


Miért hatástalan az arckrémek többsége?
Ez a cikk azoknak szól, akik megelégelték, hogy eredménytelenül kenegetik magukat hosszú ideje, és kíváncsiak arra, mi az, amire a bőrnek valójában szüksége van. A választ a HARTMANN NATÚRKOZMETIKA adja meg - ahol bőrünk végre jó kezekben van. »

Bőrgyulladások, ekcémák, allergiák
Napjainkat megkeserítő bőrelváltozások, amiket gyakran fel sem ismernek az emberek, olyan akut avagy krónikus elváltozások, amik szakember segítségét vonják maguk után. Ezekkel kapcsolatosan szeretnék információval szolgálni, illetve pár jellegzetes bőrgyulladást bemutatni. »





Minden jog fenntartva © 2019, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.