Kategória: Egyéb cikkek az egészségrôl

Hogy a lehetô legjobb formában teljen minden egyes nap

Mit is jelent ez a cím? Gondolom sokan vagyunk úgy hogy reggelente mikor megszólal az ébresztô fáradtabbnak érezzük magunkat mint elôzô nap este mikor lefeküdtünk!

És ez bizony néhányunkon nem látszik de néhányunk le sem tagadhatná hogy érzi magát! Azonban nem kell mindent elfogadni ahogy van, hiszen ezen nagyon is lehet változtatni! Nézzük hogyan!

Tehát ez a cikk elsôsorban egy jó tipp akar lenni ahhoz, hogy hogy nézzünk ki fantasztikusan még akkor is, ha legszívesebben összeesnénk a fáradtságtól. Azt szokták mondani, a kisugárzás nagyon fontos. És ez bizony így is van. Lássuk hát a tippeket!

Ha eljön a reggel és meghalljuk azt a bizonyos kellemetlen hangot, ami azt jelzi fel kell kelni és teljesíteni kell, akkor sokunkat már elkap az ideg és ez kihat az egész napra.
A másik véglet, aki szépen komótosan lenyomja az óráját és a nap további részében is ilyen szépen komótosan csinál mindent.
Hol itt a kisugárzás? Sehol!

Ahhoz, hogy mindez ne így legyen, ha megszólal az óra, nyomjuk le,nyújtózzunk egyet, mosakodjunk meg hideg vízzel, fôzzük ki a friss kávénkat (aki nem fogyaszt kávét annak egy friss gyümölcslevet ajánlok mert valóban fantasztikus energiát ad), iszogassuk meg, közben hallaghatunk zenét is, gondoljuk át a napi teendôinket és válasszunk vidám színeket öltözékünkben.

Ezek után jöhetnek a nôi apróságok egy kis smink, frizaigazítás és a kihagyhatatlan parfüm. Érezzük magunkat nôiesnek és ettôl máris sokkal jobb kedvünk lesz! És ha elindul a nap, mosolyogjunk sokat, mert ez nem csak nekünk tesz jót, hanem környezetünknek is.

Remélem ha nem is sokat, de egy kicsit azért tudtam segíteni abban, hogy jobban megbarátkozzunk azokkal a fránya reggelekkel! :-)

(A cikket beküldte: eper91)

Ajánld ezt a cikket ismerôseidnek!

A depresszió
A depresszió nagyon gyakori betegség napjainkban. Fontos, hogy szem elõtt tartsuk életmódunkat, kíméljük magunkat a... (tovább)

Kozmetikumdiéta - a bôrödre megy a játék
Sétálj be a fürdôszobádba és számold össze, mennyi kozmetikai terméket használsz...tíznél többet találtál? Testápoló,... (tovább)

FIGYELEM!
Egy nagyon rövid kérdőív kitöltésével LCD televíziót vagy vásárlási utalványokat nyerhetsz!
Ha időben jelentkezel a játékra, nyerési esélyed többszörös lesz!
Kattints a képre, és regisztrálj, hogy nyerhess!