Eg�szs�gtipp.hu - eg�szs�g�nk�rt

Lisztes Kriszti�n: „A hajbe�ltet�st nem kell sz�gyellni!”

Wed, 01 Feb 2012 18:08:01 +0100

Lisztes Kriszti�n Magyarorsz�g egyik legmeghat�roz�bb labdar�g� egy�nis�ge. Ki ne eml�kezne arra, hogy m�r igen fiatalon mag�ra h�zhatta nemzeti mez�t, vagy arra mikor magyar j�t�kosk�nt a Fradi sz�neiben els�k�nt l�tt g�lt BL meccsen. 28 �vesen �rt fel karrierje cs�cs�ra, a Werder Bremen labdar�g�jak�n akkor kupagy�zelemnek �s bajnoki arany�remnek �r�lhetett. Sajnos ut�bbit m�r be�rny�kolta s�lyos s�r�l�se, mely �vekig r�nyomta b�lyeg�t tov�bbi szerepl�s�re.

G�nd�r�t�s - hajs�t�vas n�lk�l!

Sun, 29 Jan 2012 09:50:03 +0100

D�s hajzuhatag, aranyos csig�k, l�gy es�s� loknik - melyik n� ne szeretn� a g�nd�r hajat? Nek�nk azonban, akiket nem �ldott meg a sors term�szetes hull�mokkal, magunknak kell elk�sz�ten�nk �ket. Ilyenkor mindenki azonnal a hajs�t�vas/hajvasal� ut�n kap. Pedig nem felt�tlen�l sz�ks�ges sz�t�getn�nk a hajunkat ahhoz, hogy t�k�letes frizur�t var�zsoljunk!

Kezek - l�bak �pol�sa

Tue, 24 Jan 2012 13:08:01 +0100

Sz�mtalan esetben lehet ny�ron tapasztalni. Csinosan �lt�z�tt, a fodr�sz kezeit a hajukon visel� n�k, f�rfiak, a kez�kkel, l�bukkal mit sem t�r�dnek. Pedig ez nem csak eszt�tika, hanem eg�szs�g is. Tov�bb� a munk�hoz jut�st is megk�nny�ti.

M�gis vannak csod�k?

Tue, 17 Jan 2012 10:20:01 +0100

Cikkem az �nzetlen seg�ts�gr�l sz�l. Mai vil�gunkban, amikor minden az anyagiak k�r�l forog, sz� szerint a l� a t�t.:) J�magam nem dolgozom jelenleg, fogaim egyre jobban mentek t�nkre, szuvasodtak, annak ellen�re, hogy rendszeresen mostam, mosom. R�g�ta k�sz�ltem fogdokihoz, de a piszkos anyagiak mindig k�zbesz�ltak. Persze elmehettem volna egy k�rzetihez, de �n rettegtem a fogdokikt�l /m�r nem:)/. Ezt k�sz�nhetem egy arany embernek. �s most j�jj�n a t�rt�netem. Ez egy csoda, ami velem t�rt�nt.

45 �v ut�n, csak �gy nem doh�nyzom!

Sun, 15 Jan 2012 10:26:02 +0100

A mai napig nem hiszem el a csod�t, ami velem t�rt�nt. Teljesen megv�ltoztam. �j �n lettem. 45 �v ut�n, csak �gy nem doh�nyzom! Pedig nem is akartam abbahagyni a bag�z�st! Szeretek cigarett�zni. Ha b�natom volt, r�gy�jtottam, �r�m�mben azonnal a cigaretta ut�n ny�ltam. Visszavonulva mag�nyomba doh�nyf�st vett k�r�l. �tgondolva cigarett�s el��letem, minden tettem, cselekedetem a cigarett�z�s k�r�l forgott. M�sik megmagyar�zhatatlan esem�ny, hogy 60 �vesen �rni kezdtem. Ennek bizony�t�ka, els� cikkem, "T�lap�ra" c. �r�som. Felneveltem a 8 gyermekem. Nem volt id�m �rni. Soha nem foglalkoztam �r�ssal. Nem �reztem �szt�nz�st ez ir�nyban.

Forradalmi �j�t�s a haj�t�ltet�sben!

Tue, 10 Jan 2012 10:29:01 +0100

Ahol m�r nincs rem�ny a hajhagym�k �jra�leszt�s�re ott manaps�g m�r nem csak m�gusok �s var�zsl�k vehetik fel a k�zdelmet. Ak�r par�k�t is viselhet�nk persze, de ma az egyetlen �s garant�lt megold�s a genetikai kopaszod�sra a hajbe�ltet�s. Igaz nem olcs� mulats�g, de haz�nkban a vil�g legjobb orvosai v�gzik a beavatkoz�sokat!

Megv�ltozott �letem

Fri, 06 Jan 2012 09:38:01 +0100

Amikor a ki�r�st megl�ttam, eszembe jutott, hogy tulajdonk�ppen an�lk�l v�ltozott meg az �letem, hogy ezt �n igaz�b�l akartam volna. A t�rt�netem azzal kezd�d�tt, hogy magas, s�t igen magas cukor�rt�ket m�rtek n�lam, amikor janu�rban k�rh�zban voltam. II. csoport� diabeteszes lettem.

A t�k�letess�g csak ill�zi�?

Mon, 02 Jan 2012 09:29:02 +0100

Nem telik el olyan nap, hogy ne futn�k bele egy �ri�splak�tba, ahol "t�k�letes" l�nyok mosolyognak r�m, vagy n�znek kac�ran. A m�di�ban a t�k�letes l�nyok k�peinek sz�zal�kos ar�nya j�val magasabb, mint a term�szetes, h�tk�znapi l�nyok k�pei. Mit sugallnak a k�pek? Ha nem �gy n�zel ki, selejt vagy, �rt�ktelen. Csak akkor lehetsz valaki, ha olyann� v�lsz, mint a k�p. De h�t az csak egy k�p!

Haj�pol�sr�l - mit, hogyan �s mi�rt?

Sat, 10 Dec 2011 13:08:01 +0100

D�dany�ink m�g hossz�, d�s �s eg�szs�ges hajkoron�val b�szk�lkedhettek, napjainkban viszont n�k ezrei szaladg�lnak p�thajjal az utc�n. Hogy ezt elker�lj�k, �s mi is val�di hajkoron�val b�szk�lkedhess�nk ak�r �seink, csup�n egyszer� szab�lyokat kell betartanunk.

Nem a ruha teszi

Sat, 03 Dec 2011 09:35:01 +0100

Felsz�nes dolog azt hinni, hogy a test �s a l�lek harm�ni�ja mag�t�l �ll fenn. A harm�ni�t, vagy diszharm�ni�t mi magunk teremtj�k. Ha valamely alkot�elem hi�nyzik, a g�pezet hib�san m�k�dik. Ezen g�pezet lenn�nk mi, emberek.

Felf�z�s vagy megel�z�s?

Thu, 01 Dec 2011 15:25:47 +0100

Ma m�r nem divat egy-egy der�kvillant�ssal kih�vni magunk ellen a sorsot. F�leg mi�ta a hippsy n�h�ny �ve piacra dobta a der�kmeleg�t�t, ami nem csak v�d, de kieg�sz�t�nek sem utols�, hiszen remek�l kombin�lhatjuk ruhat�runk egy�b darabjaival. A visszajelz�sek pedig azt igazolj�k, hogy egyre t�bb�nknek seg�t abban, hogy megel�zz�k a nemk�v�natos betegs�geket.

�g veled �lmatlans�g!

Mon, 28 Nov 2011 13:08:01 +0100

Forgol�d�sok, �tvirrasztott �jszak�k, kavarg� gondolatok a fejben, amiket k�ptelens�g ki�zni. Ismer�s? Lek�zdhetetlen �lmatlans�gban szenvedsz? Mi lehet a teend�? K�ztudott, hogy az �lmatlans�g sokunk �let�t keser�theti meg, amit rengeteg-f�le t�nyez� v�lthat ki. Hogy mik lehetnek a gy�gym�dok? Nyilv�n sz�mos megold�st k�n�lnak a szak�rt�k, csak j�rjunk ut�na. Hol keress�k a baj forr�s�t? A fej�nkben? A szervezet�nkben? Lelki gondok gy�t�rnek? Ut�na j�rtam, mik lehetnek az �lmatlans�g leghat�sosabb ellenszerei. � te j� �g, hadd aludjam ki magam v�gre!

A sz�p cs�nyal�ny

Tue, 22 Nov 2011 09:20:01 +0100

A minap a buszmeg�ll�ban �sszefutottam egy �ltal�nos iskolai oszt�lyt�rsammal. A kisfi�val v�rakozott, aki -az �n fiamhoz hasonl�an- a napokban kezdte az ovit. Gy�ny�r� gyerek, nagy, k�k szemekkel, kavicsokat keresg�lt a f�ld�n. F�ln�zett r�m, kutat�, v�dl� tekintettel, hi�ba k�sz�nt�ttem kedvesen, v�laszk�nt csak agg�d� vizslat�st kaptam. R�gt�n tudtam, azt figyeli, t�nyleg rendes vagyok-e, az, akinek mutatom magam, vagy csak az udvariass�g m�g� b�jtatott sz�nalom �ll�tott meg. Tapasztalt ilyet eleget. �desanyja mindig az l�ny volt, akit finoman sz�lva, szer�ny k�ls�vel �ldott meg az �g.

Felismer�s

Fri, 18 Nov 2011 13:08:01 +0100

Kaptam egy testet ideiglenes haszn�latra. Eny�m lehet eg�sz �letemben. Haszn�lhatom rendeltet�sszer�en vagy b�nhatok vele hanyag m�don. Kihaszn�lhatom okosan vagy meg�lhetem. A d�nt�s az �n kezemben.

Liszt�rz�kenys�g - megv�dhetem a gyermekem?

Mon, 14 Nov 2011 13:08:01 +0100

Liszt�rz�keny vagyok. Az �llapotomat elfogadtam - volt r� id�m, majd' 20 �ve tudok r�la -, glut�nmentes di�t�t tartok, ami �ltal eg�szs�gesnek mondhatom magam. Ha azonban arra gondolok, hogy a betegs�g�rt felel�s g�nt a gyerekeimnek is tov�bb adtam, �sszeszorul a torkom. Amit lehet, megteszek a megel�z�s�rt, szerencs�re ehhez megfelel� orvosi t�mogat�st is kapok. A cikk az�rt �r�dik, hogy m�s hasonl� helyzetben l�v� anyuk�knak adjon t�mpontot.

Eg�szs�ges, hossz�, d�s hajkorona

Mon, 07 Nov 2011 09:26:02 +0100

A legt�bb n�, h�lgy hossz�, d�s f�rt�kre v�gyik. De tal�n a legfontosabb, hogy eg�szs�ges legyen. A netes sz�rf�z�seim sor�n, az indiai haj�pol�s ny�g�z�tt le igaz�n. Mi�rt? Gondoljuk csak az indiai n�k csod�s hajkoron�j�ra. Nem k�zdenek hajprobl�m�kkal, nem ismerik a t�redez� hajv�geket �s a korp�s, zs�ros fejb�rt.

"Hobbim az �letben marad�s, b�rhol, b�rmikor, b�rmi �ron" - �letem vastagb�l n�lk�l

Thu, 03 Nov 2011 13:08:01 +0100

�rdekes, de egy ideje itt vagyok m�r a port�lon �s eddig fel sem mer�lt benne, hogy le�rjam egy cikkben a t�rt�netem. Ma egy nagyon kedves hox�s l�ny megeml�tette �s elgondolkodtam rajta �s �gy vagyok vele, ha csak egy-k�t embernek seg�t, azaz ak�r er�t ad a cikk, ak�r hasonl� helyzetben van valaki �s k�rd�se lenne hozz�m �s a t�bbi, akkor m�r meg�rte. P�ran, akik olvass�k a napl�m ismerik a t�rt�netem �s azon is gondolkodtam, hogy fogalmazhatn�m meg rendesen az �rz�seim, majd �gy d�nt�ttem egyszer�en �tm�solom ide, amit egyszer le�rtam, mikor csak �gy j�tt minden mag�t�l.

Eg�szs�ges ember nincs

Sat, 29 Oct 2011 13:08:01 +0200

Saj�t t�bb �ves tapasztalataimat szeretn�m megosztani amit egyben figyelemfelh�v�snak is sz�nok. Eg�szs�g�nk csak egy- �s csak egyszer van, ez�rt nagyon vigy�zni kell r�. Megpr�b�lom minden lehets�ges f�rumon hallatni a hangomat, mert ezt tartom az �letben a legfontosabbnak. Eg�szs�g n�lk�l semmi nincs...

L�t�sjav�t�ssal a teljesebb �let�rt

Mon, 24 Oct 2011 09:23:06 +0200

P�r�sodik, karcol�dik, elkeveredik, elt�rik - tudjuk, a szem�veg visel�se sz�mos probl�m�val j�r, de bizony a kontaktlencse sem mindig jelent megfelel� alternat�v�t, hiszen sokszor macer�s vele bajl�dni. A l�zeres l�t�sjav�t�s azonban megszabad�t minket e kellemetlens�gt�l, megadva sz�munkra az �les l�t�s �r�m�t �s k�nyelm�t �gy, hogy hossz� t�von m�g anyagilag is j�l j�runk.

�vatosan a hajfest�kkel!

Tue, 18 Oct 2011 10:11:01 +0200

Hajfest�k allergia - amire soha nem sz�m�tottam. 10 �vig festettem a hajam, mindig probl�ma n�lk�l. Az allergi�t csak h�rb�l ismertem, soha, semmire nem voltam �rz�keny. �s akkor, mint der�lt �gb�l a vill�mcsap�s, az utols� hajfest�sem megbosszulta mag�t...

K�zdelmem a r�kkal, k�tgyermekes �desanyak�nt

Thu, 13 Oct 2011 13:08:01 +0200

Az�rt �rom ezt a bevezet�t, hogy mindenki vegye komolyan a test�nk jelz�seit. �s mindig hallgatni kell a bels� hangra, a meg�rz�sekre. Mert azok seg�tenek nek�nk, csak hallgassunk r�juk. Nem szabad f�lni, mert akkor m�r be is vonzzuk magunknak a rosszat. N�lam is ez t�rt�nt. Rettegtem a r�kt�l. Rettegtem, hogy egy nap azt mondj�k nekem: r�kos vagy, �s att�l is rettegtem, hogy beteg lesz a gyermekem. Ez is bej�tt, sajnos...

"�j �vszak, �j kezdet”

Wed, 05 Oct 2011 13:08:01 +0200

Ism�t el�rkezett h�t! Gyerekk�nt a legkev�sb� sem v�rtam. T�l hirtelen j�tt. Egy percre nem figyeltem oda, majd a k�vetkez� pillanatban arra eszm�ltem, hogy a ny�ri sz�net utols� napjai telnek, �n pedig egyre fesz�ltebb, szomork�sabb vagyok. N�ha felsejlik egyre halv�nyod� eml�keim k�zt az a k�l�n�s izgatotts�g, amelyet tan�vkezd�s el�tt �reztem. M�r feln�ttem. Nincs t�bb ny�ri sz�net, nincs t�bb tan�v.

Sz�m�zz�k az �szi depresszi�t!

Sun, 02 Oct 2011 13:08:01 +0200

N�h�ny gyakorlati tippet gy�jt�ttem �ssze azoknak, akik szenvednek az �szi, bor�s hangulatt�l. Ezek az egyszer� receptek seg�tenek b�rkinek, aki alkalmi, enyhe depresszi�s rohamt�l szenved, legyen az ak�r szezon�lis, ak�r nem!

�szi �llapotfelm�r�s

Sat, 24 Sep 2011 13:08:01 +0200

Az �sszel elj�n a megf�z�s, influenza szezonja is lassan. �rdemes el�re �tgondolni, mit tehet�nk az eg�szs�g�nk meg�rz�s��rt a hidegebb id�szak bek�sz�nt�vel. Ne feledj�k, hogy lelk�nk is m�s �llapotba ker�lhet a t�l k�zeledt�vel, �poljuk, foglalkozzunk vele!

Hajn�veszt�ssel kapcsolatos tapasztalataim

Sat, 17 Sep 2011 13:08:01 +0200

Tapasztalataim a hajn�veszt�sr�l. 2010. szeptember 1-je �ta n�vesztem a hajam. Ekkor volt v�gva utolj�ra. Nem is tervezek fodr�szt a k�zelj�v�ben. Szeretn�m bemutatni, hogy mi a leghat�sosabb m�dszer a hajn�veszt�sre. Rem�lem hasznosnak bizonyul.

Hamis bar�tunk: az alkohol

Fri, 09 Sep 2011 13:08:01 +0200

Napjainkban a n�kre rendk�v�l s�lyos terhek nehezednek: csal�d, munka, gyereknevel�s, h�ztart�s, karrier. Mivel minden t�ren igyekeznek a maximumot ny�jtani, egyre stresszesebb �llapotba ker�lnek. Az alkohol ellaz�tja az embert, �gy a s�lyos stresszel k�szk�d� n�t is, ez�rt egyre gyakrabban ny�l a poh�r ut�n. Lassank�nt oda jut, hogy amint felmer�l egy megoldhatatlannak t�n� probl�ma, m�ris el�ker�l a butykos.

Aj�nd�kozzon eg�szs�get!

Fri, 19 Aug 2011 11:58:51 +0200

Kit�n� lehet�s�g aj�nd�knak. Amennyiben �nnek nem csak a saj�t eg�szs�ge fontos, szeretn� szeretteit is megaj�nd�kozni, itt a lehet�s�g. Az "�let el�mozd�t� r�szecsk�i"

A Gyermekment� Alap�tv�ny

Sun, 14 Aug 2011 10:11:01 +0200

A Gyermekment� Alap�tv�ny 2004-ben alapult �s az�ta is sikeresen, felel�ss�gteljesen v�gzi a felv�llalt feladatokat. T�mogatotts�gunk a t�rsadalom nemes c�lok ir�nti �sszefog�s�ban rejl� hatalmas er�knek k�sz�nhet�en exponenci�lis m�rt�k� fejl�d�st mutatott alap�t�sunk �ta.

Diab�tesz

Sat, 06 Aug 2011 16:08:01 +0200

A cukorbetegs�get sajnos nem kell bemutatni, hiszen sokan szem�lyes tapasztalatb�l ismerik, vagy a k�rnyezet�kben tal�lkoznak vele. De mindenk�ppen foglalkozni kell ezzel a gy�gy�thatatlan, de kezelhet� n�pbetegs�ggel.

A fogamz�sg�tl� b�rre gyakorolt hat�sa - avagy a sz�j k�r�li gyullad�s egyik okoz�ja

Sat, 30 Jul 2011 10:08:01 +0200

Szeretn�k egy saj�t tapasztalatot elmes�lni - mint kozmetikus - azzal kapcsolatban, hogy van megold�s a sz�j k�r�li fokoz�d� akn�s �llapotra. A fogamz�sg�tl� �s egy�b hormon�lis ingadoz�sok, zs�ros�t� kozmetikumok, parab�nek, izopropil-miriszt�t (comedogen) �s foly�kony alapoz�k milyen m�rt�kben rontj�k, negat�van befoly�solj�k a b�r�nket bizonyos esetekben.