Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ






Kategória: Amit felkenünk

Közvetítő anyagok masszázshoz

A masszázs egyre nagyobb közkedveltségnek örvend hazánkban. Bármely könyvesboltban kaphatunk jól illusztrált könyveket, dvd-ket, melyekből könnyedén elsajátíthatjuk az alapfogásokat párunk nagy örömére. Egy jól megválasztott masszázsolajjal tovább fokozhatjuk az élményt.

Általánosan elfogadott a közvetítő anyagok alkalmazása a masszázs során, melyek segítik a masszázsfogások kivitelezését, növelik hatékonyságukat.

Fontos, hogy a beteg bőre tiszta és egészséges legyen. Karcolás, horzsolás, szennyezettség esetén fertőzésveszély lép fel. Szőrös területen az erélyes simítás és dörzsölés ugyancsak rejtett infekcióveszélyt jelent a szőrtüszőkre.

Olaj vagy kenőcs javallata: száraz bőr, friss hegek, fokozott érzékenység, valamint ha a masszőr keze nagyon sovány. Zsíros bőr, hyperhidrosis, bőrgyulladás, szőrtüszőgyulladás és durva hegek estén nem javasolt.

A masszázs során alkalmazott közvetítő anyagok:

Vazelin: hamar avasodik, ami kifejezetten ingerli a bőrt. A bórvazelin nem avasodik, viszont elég nyúlós.

A paraffinolaj a fogásokat nagyon kíméletessé teszi, szinte hatástalanná.

Talkum (higroszkópos púder): a bőr által kiválasztott anyagokat (zsír, faggyú, izzadság) megköti, a bőrt nem ingerli, sőt simává teszi, de ki is szárítja. A pórusokat, mirigykivezető nyílásokat eltömíti, ezért törölközővel, alkoholos vattával a kezelt testrész letörölhető.

Számos üzletekben vásárolható masszázsolaj, krém közül választhatunk. De magunk is elkészíthetjük növényi olajok és illóolajok felhasználásával.

A masszázsolaj készítéséhez felhasznált növényi olajok nemcsak fontos vivőanyagok, hanem a bőr védőrétegében található olajsavban és esszenciális zsírsavakban is gazdagok, ezért többek között bőrpuhító és bőrtápláló hatásokkal is kiegészítik a masszázsolajban lévő illóolajok kedvező tulajdonságait.

Gyakran használt bázisolaj:

Jojoba: Előnye, hogy viasztartalmánál fogva erősen tapad a bőrhöz. Következésképpen hosszú ideig tudja biztosítani a bőr síkosítását, ezért ideális masszázsolaj. Jó kontaktust teremt az érintkező bőrfelületek között. Nem avasodik. Magas az E-vitamin és zsírsavtartalma. A bőr nedvességtartalmát megfelelő szinten tartja, kitűnő bőrpuhító, selymessé teszi a bőrt anélkül, hogy olajos érzést keltene. Csökkenti a bőr faggyútermelését. Gyorsan felszívódik, és értékes tápanyagokat, természetes E vitamint tartalmaz, ami antioxidáns hatású.

A mandulaolaj nagyon bőrbarát masszázsolaj. Beszívódik a bőrbe, nem hagy rajta zsíros réteget, bőrtápláló. Babáknak is ideális, sokkal jobb, mint a szintetikus babaolajok. A mandulaolaj minden bőrtípusra jó, különösen alkalmas az ekcémás bőr kezelésére. Enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, ezenkívül megnyugtatja, puhábbá, simábbá teszi a bőr. Alkalmas száraz, érdes felületekre is, kiválóan vegyül illóolajokkal.

A mogyoróolaj remekül kenhető, és mindenféle bőrtípust táplál. Erősíti és feszesebbé teszi a bőrt, segít fenntartani jó állapotát, valamint a rugalmasságát. A hajszálereket is erősíti. Elősegíti a sejtregenerálódást. A mogyoró 60%-ban tartalmaz zsíros olajat, 18%-ban fehérjét, valamint sok enzimet és nyomelemet (főként mangánt és ként). Nagyon magas az E-vitamin-tartalma is.

A búzacsíra-olaj magas E-vitamin tartalma táplálja és lazítja a bort. Növeli a szövetek rugalmasságát. Támogatja az izom- és mirigyműködést.

Avokadó-olaj Az avokadó olaj táplálja és megfiatalítja a száraz, a vízhiányos és az öregedő bőrt. Dús, nehéz olaj, legjobb valamely más hordozóolajjal keverve alkalmazni. Magas A-vitamin- és E-vitamin-tartalma következtében igen jó a bőrproblémák közül a pikkelysömör és az ekcéma kezelésére. Gyorsan avasodik.

A masszázs közérzetjavító, a vázizomzatra, a vér- és nyirokkeringésre gyakorolt kedvező hatása az illóolajok használatával fokozható. A masszírozáshoz alkalmazott olaj általában zsíros olajat és kevés illóolajat (egy evőkanál zsíros olajban hat-tíz csepp) tartalmaz. Az illóolajok elsősorban a bőrbe, valamint a mélyebben lévő szöveti részekbe és a vérpályába eljutva fejtik ki jótékony hatásukat, de a masszázs során elillanó és belélegzett illóolajok nyugtató és/vagy frissítő, a hangulatot kedvezően befolyásoló hatásai is érvényesülhetnek.

A vízoldékony masszázskrémek könnyebben szívódnak fel s jutnak el a kapillárisokhoz, ezáltal hamarabb fejtik ki hatásukat a bennük lévő hatóanyagok. Nem sűrűsödnek be a pórusokban, szőrtüszőkben nem sűrűsödnek be, így bőrgyulladás veszélye nem áll fenn, illetve a bennünk található hatóanyagok maximálisan felszívódnak.
(A cikket beküldte: erikasz)



Ajánld ezt a cikket ismerőseidnek!

E-mail címed:
Ismerősöd e-mail címe:


Mézet a léleknek és a testnek!
Mindig kutakodunk a drogériákban, hogy megtaláljuk a megfelelő arcradírt, tusfürdőt, hajpakolást valamint arcpakolást? Íme egy-két tipp tőlem. Egyáltalán nem drága és valóban hatásos! »

Pomelo
A narancs, a citrom, a mandarin és a grapefruit mellett a pomelo, azaz a Citrus grandis is egy citrusféle. A szappanfavirágúak rendjébe, azon belül a rutafélék családjába tartozik. A Maláj vidékén volt őshonos, de mostanság Kína déli részén és Indiában termesztik,... »



Amennyiben még nem tetted meg, most feliratkozhatsz heti hírlevelünkre, melyben a egeszsegtipp.hu weboldalra felkerült friss cikkekről tájékoztatunk. Itt add meg e-mail címed:
Iratkozz fel friss cikkeinket tartalmazó RSS csatornánkra: http://www.egeszsegtipp.hu/rss




Minden jog fenntartva © 2017, www.egeszsegtipp.hu | Jogi nyilatkozat | Kapcsolat: info (kukac) egeszsegtipp.hu | WebMinute Kft.