Gyógyító virágok és gyümölcsök 4.

Fekete áfonya (fekete kokojza) és vörös áfonya (piros kokojza). Két újabb gyümölcs, ami sok mindentôl megvéd és sok mindenben segít. Elkészítésével, gyûjtésével nem kell bajlódni, hisz sok helyen kapható. Aki mégis megteheti, az soha ne hagyja ki szezonban a leszedését.

Fekete áfonya:
Laboratóriumokban is bebizonyították nagy gyógyhatását, a népi gyógyászat is nagyon régóta alkalmazza. Gyümölcssavakat, cukrot, pektint, cseranyagot, vitaminokat (A, D, C), flavonoidokat és sok vasat tartalmaz. Finom lekvárt lehet fôzni belôle, gyümölcssaláták és levesek alapanyagaként is megállja helyét. Készíthetünk belôle bort, likôrt, szörpöt, teát, melyek mind nagyon jó hatásúak a bélflórára.
Ellenállóvá teszi a bél nyálkahártyáját az emésztési zavarokkal, krónikus bélhuruttal, bélfertôzésekkel, hasmenéssel szemben és a szájbetegségeknél is jó szolgálatot tesz. A gyógyszertárakban kivonat is kapható. A hasmenés, fogínygyulladás régtôl ismert gyógyszere. A levelébôl fôzött tea epe-, és hólyagbetegségekre is rendkívül hasznos, és jó vesetisztító. Levele cukorbetegségre is jó, még nyersen is.
Tudományosan is elfogadott jótékony hatása van továbbá a szív és érrendszeri betegségekre, a látószerv problémáira és baktériumölô hatása is van. Lassítja az öregedést és a rák kialakulását. Erôsíti a vérereket, hajszálereket és a látást.
Gyógyszer a szívinfarktus elkerülésében. Bármiféle érrendszeri, koszorúér vagy egyéb szívvel kapcsolatos betegségben szenved valaki, ajánlott az áfonyaszörp napi vagy legalább heti két alkalommal való fogyasztása. Magas káliumtartalma idézi elô a javulást.
Az áfonya hat minden olyan betegségre, amely a kapilláris erecskékkel van összefüggésben s vérkeringési zavarok lépnek fel. Menstruáció alatt is ajánlott az áfonya fogyasztása gyümölcs, vagy szörp formában, hogy pótolja a vért, tisztítja azt, fôleg, ha erôs a vérzésünk. Vörhenyes megbetegedés, malária, reumatikus láz, tífusz és egyéb lázzal járó betegségek esetén is jótékony hatást fejt ki az áfonya.

Vörös áfonya:
Latin neve Vaccinium vitis-idaea. Hegyvidéki faj, a fenyvesek örökzöld törpecserjéje, akárcsak a fekete áfonya. Savanyú íze miatt feldolgozott formájában fogyasztható csak.
Nagyon gazdag antioxidánsokban, amelyek védik a szervezetet a káros oxidációs folyamatoktól, óvják a testet az öregedéstôl.
Az antioxidánsokkal megelôzhetôek/enyhíthetôek különbözô krónikus betegségek, mint például az érelmeszesedés, koleszterin- és bôrproblémák, szívinfarktus, rák kialakulása és memóriazavar. Tartalmaz többek között nátriumot, vasat, magnéziumot, káliumot, kalciumot, cinket és ként. Az áfonya felhasználható különbözô lekvárok, kompót, saláták, fôzelék, tea, szörp, valamint bor készítésére is.
A vörös áfonya tehát jelentôs gyógyhatással rendelkezik. A belôle készített levek, kivonatok használata még a gyakori húgyúti fertôzésekben szenvedôknek számára is ajánlott. Továbbá azoknak, akik cukorbetegek, rendszeresen úsznak, vesebetegek, vesehomokkal vagy kôvel rendelkeznek és prosztata megnagyobbodással küszködôk is nagy hasznát veszik.

Mindkét áfonyafajtából készült teát, teafüvet, szörpöt lehet kapni a bioboltokban, gyógynövényboltokban; kivonatát a gyógyszertárakban - általában recept nélkül - lehet kapni.

(A cikket beküldte: tigirl18)

Ajánld ezt a cikket ismerôseidnek!

Napozni vagy nem napozni? Ez itt a kérdés!
Ha visszagondolsz a gyerekkori balatoni nyaralásokra, mire emlékszel? (Most nem a lángosra, a balatoni hekkre és a kürtôs... (tovább)

Az én fülplasztikám
Én már túl vagyok a fülplasztikán, és szeretnék az írásommal segítséget nyújtani azoknak akik még nem szánták rá magukat. (tovább)

FIGYELEM!
Egy nagyon rövid kérdőív kitöltésével LCD televíziót vagy vásárlási utalványokat nyerhetsz!
Ha időben jelentkezel a játékra, nyerési esélyed többszörös lesz!
Kattints a képre, és regisztrálj, hogy nyerhess!